Curso en tu whatsapp | Relajación y Mindfulness

Wenas wenas como estas hoy?

Te cuento sobre cómo te puedo ayudar a relajarte?

Curso de Relajación y Mindfulness Un Curso en tu whatsapp, en tu tiempo y a tu propio ritmo pero con una guía y material para una vida relax.

Te sientes estresado, agotado, sin balance o lejos de tu centro?
Pues el estrés puede ser el causante de muchas enfermedades físicas y emocionales debido al rápido mundo en que vivimos.

Te ofrecemos una fácil herramienta con la que puedes lograr esa relajación y balance en tu vida que tanto necesitas y te mereces.

Fecha: del lunes 25 de junio al domingo 1 de julio (7 días relax).
Se requiere: previa inscripción, que dispongas de 15 minutos diarios y preferiblemente audífonos.
Inversión: $45.00

El Mindfulness es una herramienta con más de 20 años de estudios y prácticas que está revolucionando empresas y muchas almas a nivel global. Es aplicado a nivel personal, corporativo, educativo, en la salud, etc.

Mindfulness es consciencia plena y aprender a vivir presentes en nuestro aquí y ahora.

Para tu registro:

  • Datos de la cuenta
    Consentidos Panamá / Banco General / Cuanta de ahorros
    #04-01-99-511672-8 / sonimaferrufino@gmail.com

Te enviaremos cada día:

  • Afirmación diaria.
  • Meditación en audio cada día.
  • Ejercicio de mindfulness y relajación diario.
  • Texto sugerido para lectura y profundización de tu relajación.
  • Apoyo y guía de Sonima cada día.
  • Puedes relajarte en tu propio horario y lugar.

https://www.facebook.com/events/196032497718491/?ti=icl

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